Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. «Только присел, тебя „отлюбили“». Популярная блогерка-беларуска рассказала, как работает уборщицей в Израиле, а ее муж пошел на завод
  2. Чиновница облисполкома летом 2020-го не скрывала свою позицию и ходила на протесты — она рассказала «Зеркалу», что было дальше
  3. «Судья глаз не поднимает, а приговор уже готов». Беларуска решила съездить домой спустя семь лет эмиграции — но такого не ожидала
  4. В Беларуси ввели новый налог. Чиновник объяснил, кто будет его платить и о каких суммах речь
  5. «За оставшихся в Беларуси вступиться просто некому». Как государство хотело наказать «беглых», а пострадали обычные люди
  6. Завещал беларуске 50 миллионов, а ее отец летал с ним на вертолете за месяц до ареста — что еще стало известно из файлов Эпштейна
  7. Лукашенко подписал изменения в закон о дактилоскопии. Кто будет обязан ее проходить
  8. «Масштаб уступает только преследованиям за протесты 2020 года». Что известно об одном из крупнейших по размаху репрессий дел
  9. Лукашенко потребовал «внятный, конкретный, выполнимый» антикризисный план для региона с «ужаснейшей ситуацией»
  10. Украинские контратаки под Купянском тормозят планы России на Донбассе — ISW
  11. 20 лет назад беларус был вторым на Играх в Италии, но многие считали, что его кинули. Рассказываем историю знаменитого фристайлиста
  12. Электричка в Вильнюс и возвращение посольств. Колесникова высказалась о диалоге с Лукашенко
  13. Похоже, время супердешевого доллара заканчивается: когда ждать разворот? Прогноз курсов валют
  14. Блогер Паук дозвонился в Минобороны. Там отказались с ним говорить, но забыли повесить трубку — вот что было дальше
  15. На среду объявили оранжевый уровень опасности из-за морозов
  16. В нескольких районах Беларуси отменили уроки в школах из-за мороза. А что с садиками


/

Летнюю пору без преувеличения можно назвать сезоном отеков ног, ведь жара провоцирует это неприятное состояние. Как рассказал изданию «Смартпресс» сосудистый хирург, флеболог Павел Ладыгин, увеличить вероятность отеков может нехватка белков в рационе.

Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.com
Изображение использовано для иллюстрации. Фото: pexels.com

— При нехватке белков в рационе наш организм сталкивается с дефицитом протеинов, — объяснил врач. — Из-за этого наши ткани теряют эластичность и начинают пропускать жидкость в межклеточное пространство. Там она застаивается, превращаясь в отек.

10-я городская клиническая больница Минска в числе основных болезней, которые сопровождаются отеками, выделяет варикоз, заболевания почек, сердца, печени, эндокринной системы, а также аллергию и нарушения оттока лимфы.

«Важно помнить, что отек всего лишь симптом нездоровья того или иного органа, и единого рецепта излечения их не существует. Болезни почек, печени, сердца, щитовидной железы, сосудов лечатся по-разному, и даже терапия одной и той же болезни у двух разных человек может отличаться. Поэтому, если у вас вдруг появились отеки — не полагайтесь на советы „бывалых“ людей, а сходите в поликлинику, лабораторию и сдайте простейший набор анализов: общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимию: общий белок, мочевина, креатинин, АЛАТ, АСАТ, билирубин, сахар крови, холестерин; УЗИ внутренних органов», — посоветовали в медучреждении.